Boemo ba motho, matla a hae a ho sebetsa, bo amana le boemo ba methapo ea mali e fanang ka mali bokong. Lisebelisoa tse fokolang tsa lisebelisoa tsa boloetse li lebisa tlhokomelong ea hore libaka tsa boko bo nang le oksijene le limatlafatsi ha li lekane, 'me sena se akarelletsa mathata a mangata a bophelo bo botle.
Lisosa tsa lisebelisoa tse fokolang tsa likepe
Litsebi li hlahisa alamo: palo ea bakuli ba nang le ho fokotseha ha lijana tsa boko, selemo le selemo e eketsa. Sena se bakoa haholo ke hore batho ba tlameha ho lefa bophelo ba bona ka melemo ea tsoelo-pele.
Ho na le mabaka a 'maloa a ho hlaha ha lefu lena:
- Matšoao a likokoana-hloko - ho hlōloa ha lijana tse kholo tse amanang le mali ea likarolo tse kholo tsa boko, li bakoa ke ho bokellana ha li-cholesterol plaques maboteng a methapo ea mali. Ho nka nako e ngata ke ho ja lijo tse ngata tsa nama le mafura, ho noa haholo joala le ho tsuba.
- Hangata lefu la khatello ea mali e amana le liphetoho tse amanang le lilemo. Ka lebaka la ho koala le ho fetoha ha methapo ea mali, mali a fokolang mali a fokotseha.
- Ho phela sebakeng se seng se sa rateheng le ho sebetsa lik'hamphani tse kotsi.
- Ho phela bophelo ba bolulo, ho se tšoanelehe ho lula moea o hloekileng.
- Khatello ea kelello le kelellong ea bohlokoa.
- Mathata a metabolism, ho akarelletsa le a amanang le lefu la tsoekere.
Matšoao a khatello ea lijana tsa masapo
Liphetoho tse mpe lijaneng tseo hangata li etsahala ka mor'a lilemo tse 'maloa pele lefu lena le bonahala. Ho na le mehato e meraro ea lefu lena:
- Matšoao a pele a sephahla sa lijana tsa boko a tšoana le matšoao a mafu a mangata. Ntlha ea pele, ho na le tlōlo ea molao tsamaisong ea methapo (ho halefa, mokhathala, ho tsieleha kapa ho thibela ho thibela). Mokuli o qala ho hlokofatsa migraines, o sithabela.
- Matšoenyeho a ho tšeloa ha mali a likepe a iponahatsa a le mothating oa liphetoho liketsong tsa motlakase (ho ferekanya ha maruo, tsebo e ntle ea motlakase, joalo-joalo.) Mokuli o lla ka ho ba le boroko, ho robala. Ho ka 'na ha e-ba le tšusumetso ea bohata ea ho ntša metsi. Ka linako tse ling ho senya hoa khoneha.
- Likhathatso tse tebileng mosebetsing oa boko li bonahala. Motho ea nang le bothata o tsamaea, puo e fetoha e sa tsejoeng ebile e sa amane, pono e oa.
Tsela e nyenyane ea lijana tsa boko e baka tšitiso - boemo bo tebileng bo lebisang bokooa esita le lefung.
Phekolo ea lijana tse fokolang tsa masapo
Mefuta e sa foleng ea lefu lena e hloka hore ho be le phekolo ea meriana. Ha o fokotsa lijana tsa boko, meriana e latelang e behiloe:
- li-statins (Mefakor, Mevakos);
- fibrates (Clofibrate, Atromidine, Zocor);
- lithethefatsi tse eketsang lumen ea methapo ea mali (Eufillin le Papaverin).
Ho phaella moo, ka morero oa phekolo e nang le lisebelisoa tse fokolang tsa likopi tsa ho lokisa li-antioxidant li laeloa:
- metsoako ea vithamine le ea diminerale;
- lecithin;
- iodosoderzhaschie e bolela.
Ntho e 'ngoe ea phekolo ke meriana ea phekolo e ikemiselitseng ho eketsa molumo oa lijana,' me, ka lebaka leo, tšelo ea mali ho tsona. Empa qeto ea boikoetliso bo loketseng LFK e nka feela setsebi, kaha ka pel'a thrombi kapa aneurysm, ho ikoetlisa ka 'mele ho thibetsoe.
Maemong a boima, ho qoba ho kgothaleha ha setjhaba se sebetsang e le moralo oa marako a maqhubu se kenngoa ka sejana. Tsela e 'ngoe e atlehang ea ho buoa ka boloetse ke endarterectomy. E na le ho tlosoa ha atherosclerotic plaques.
Mekhoa e tšehetsang phekolo ke ho amoheloa ha chelete ka lebaka la mekhabiso ea batho. E le ho thibela le ho fokotseha ha lipontšo tsa lefu lena ho sebelisoa:
- ho tšeloa ha letlobo la phaene;
- infusion ea hawthorn (metsi kapa joala);
- ho koahela joala ka joala;
- tahi e entsoeng ka joala ea konofolo.
Ho lemoha lefu lena maemong a pele le ho kenngoa ha phekolo ho latela litlhahiso tsa setsebi, haeba mokuli a phela bophelo bo botle, ke tiiso ea hore o tla hlaphoheloa ka botlalo. Liphello tsa phekolo e sa lebelloang ea khatello ea lijana tsa masapo li matla. Tsena ke:
- tahlehelo ea bokhoni ba ho sebetsa;
- ho sisinyeha;
- lipolao ;
- 'dementia'.