Maqhubu a ka qala ka litsela tse sa tšoaneng, empa ha e le hantle letšoao la pele la lona le fetoha nko e pota-potileng. Hangata sena ke boemo bo seng bo thabisang le bo sa thabiseng, ho phaella ho ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaeang le ho sneezing. Ntho ea pele e tlang kelellong: ho potlakisa ho phekola nko ea ho lefa ho khutlela tsamaisong ebe o lahla lichela tsena tse hloileng. U ka e etsa ka litsela tse sa tšoaneng. Mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa ea ho phekola serame e tloaelehileng e hlalosoa ka tlase.
Nka potlakela phekola qalo ea rhinitis joang?
Rhinitis ke ho ruruha ha motsoako oa nasal. Hangata ho na le ho rhinitis - lebitso le leng la serame - nakong ea serame kapa tšoaetso ea kokoana-hloko. Ho boetse ho na le pheko ea rhinitis, empa ho fapana le catarrhal kapa kokoana-hloko, e ka phekoloa feela ka ho felisa mohloli oa ho kula.
Hangata rhinitis e qala ka lebaka la maoto a batang. Ho phekola kapele kamoo ho ka khonehang nko ea maqhubu, kapa ho e-na le hoo, e thibele hore e se ke ea e-ba teng, ka mor'a hore u khutle maoto kapa u qete, hang-hang u itlhatsoe ka ho chesa le ho noa ntho e futhumetseng. Leka ho futhumala hang ha ho khoneha.
Haeba, esita le ka mor'a moo, hoseng ho hlahlamang u tsosoa ka nko e bohale, u se ke ua nyahama. Hlatsoa nko le 'metso ka tharollo ea saline, hoseng, noa tee e chesang le mahe a linotši le lemon. Joale u ka sebelisa marotholi a khahlanong le ho ruruha kapa spray.
Ka potlako phekola nko e batang le e mathe e tla thusa le phepo e nepahetseng. Hoa bohlokoa hore mokuli a lule a robala bethe, a noe ka hohle kamoo ho khonehang a chese a be a je lijo tse tsitsitseng, a eketsa ho ja meroho e sa tšoaneng, litholoana, lijana tsa nama. Tsena tsohle li tla thusa ho matlafatsa tšireletso ea mmele .
Moriana o motle haholo oa ho loantša ho ruruha - cranberries. Tatso ea melee e totobetse haholo - e bolila-e bohloko. Empa li-cranberries tse seng kae li na le phello e tšoanang le ea mokotla oa tee e thibelang ho bata, 'me e thusa ho potlakisa pheko le qoqotho kapele. Molemo o moholo oa kranberry ke hore ke meriana ea tlhaho e sebetsang ka katleho 'me ha e kotsi ka ho feletseng' meleng.
Ke ka potlako ho phekola kokoana-hloko le sefuba se sa foleng?
Ha e le hantle, pele ho tsohle lithethefatsi tse khethehileng tse kang Knoxprey, Naphthyzin le Pinosol li tla hopola. 'Me maemong a mang, lithethefatsi li hlile ha li lekane - nko ea metsi e feta ka potlako le ka ntle. Empa hape ho etsahala hore esita le ka mor'a matsatsi a seng makae a phekolo, boemo ba mokuli ha bo fetohe. 'Me nako e telele litsela tsena li ke ke tsa sebelisoa - li ka lemalla. Tsela e babatsehang ea phekolo ea meriana - mekhoa ea batho:
- Tsela e bonolo haholo ea ho phekola rhinitis (esita le ka mokhoa o sa foleng) ke ho futhumala libe tsa maxillary tse nang le lehe. Lehe le chesang le phehiloeng le koahela ka lesoba le futhumatsang nko ea lona ho fihlela e phophola. Pheta mokhoa ona ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. U tla qala ho hema ka bolokolohi ka mor'a ho futhumala ha pele. Ho e-na le lehe, u ka nka mokotla oa letsoai le chesang.
- Mokhoa oa nkhono oa khale ke lero la Kalanchoe . Ka eona, u ka khona ho phekola ka potlako nko ea maqhubu ho motho e moholo le ngoana. Etsa lero la makhasi ho Kalanchoe 'me ue fe oli ka nko. Pheta mokhoa ona ka makhetlo a mararo ho isa ho a mane ka letsatsi.
- Ka ho rhinitis e sa foleng, ho hlatsoa ka tincture ea calendula ho molemo haholo.
- E ntle haholo ka nko ea nko le konofolo ea inhalation. Ho hlokahala hore o kene ka sekotlolo kapa ka konofolo ebe o phefumoloha ka bobeli ho fihlela ba khathetse. Kamora 'mela e' ngoe le e 'ngoe, ho tla bonahala eka nko ea metsi e mpe, ha e le hantle, ho joalo le ka mokhoa oa ho hloekisa nko. Haeba u lakatsa, u ka kenya lero la onion lero.
- Ho e-na le marotholi a meriana, o ka sebelisa beetroot. Ha ba tšoaroe hampe ho feta moriana ofe kapa ofe.
- Tsela e 'ngoe e potlakileng ea ho folisa nko ea ho pata nko ke ho pata nko ka menthol oli. Etsa mokhoa ona letsatsi lohle.