E eme ka lebenkeleng haufi le pontšo ea lipapali, e bontšang lisebelisuoa tsa tlhokomelo ea molomo, ba seng bakae ba rona ba nahanang ka se lokelang ho ba lesoba la meno. Hangata, bareki ba ela hloko theko le moralo. Leha ho le joalo, khetho e fosahetseng e ka lematsa meno le meno.
Ke 'mele ofe oo ke lokelang ho o khetha?
E itšetlehile ka boemo ba litšebeletso tsa meriana, botoro ba khetho bo khethoa ke mekhahlelo e 'maloa. Boholo ba hlooho ea brush ha boa lokela ho feta 30 mm, e le hore ho ka ba bonolo hore u hloekise meno a mabeli ka nako e le 'ngoe hape u fihlele meno a bohlale. Sebopeho sa hlooho ea brush se tlameha ho ba le likarolo, sena se tla thusa ho qoba tšenyo ea mocosa oa molomo. Fumana borushana ka likheo tsa maiketsetso. Matheba a tlhaho a nka mongobo, a potlakela ho senyeha, 'me a bōpa tikoloho e ntle bakeng sa libaktheria. Lihlapa ha lia lokela ho itšoarella ka litsela tse fapaneng, hamolemo haeba li hloekisitsoe hantle li arotsoe ka lihlopha.
Ho na le likhato tse 5 tsa bonolo bo hlabang ba marotholi a meno. Lipalesa tse bonolo li loketse batho ba nang le bothata ba ho hlola mokokotlo oa molomo le bana. Ho senyeha ha marotholi a bonolo ho thehoa libaka tse nang le mabala a nang le lihlopha tse hloekileng. Lipalesa tse thata li etselitsoe batho ba nang le libopeho tse eketsehileng tsa meno. Bothata ba bona ke monyetla o moholo oa ho senya maqeba le mahlahahlaha a thata a leino ha ho etsoa kopo e fosahetseng. Lipalesa tse tloaelehileng ke boima ba sekhukhu. Ba hloekisa meno hantle 'me ha ba utloise bohloko ba meno. Bakeng sa sepheo se setle sa molomo, lipalesa tse joalo li loketse hantle.
Ho netefatsitsoe ka makhetlo, motsoako ona oa motlakase oa motlakase o hloekisa meno ho feta leino le tloaelehileng. Khetha brush ka likhahla tse 'maloa, mekhabiso ea sekhahla ea sehlooho, e boima ba ligrama tse 200. Hopola hore maballo a meno a motlakase a loketse ho sebelisoa feela bakeng sa ba nang le meno a phetseng hantle le molomo ka kakaretso.