Ka maloetse a fapa-fapaneng a mokokotlo oa likhohlopo, hangata lingaka li bolela ho apara molaleng oa Shantz. Sesebelisoa sena se ka fokotsa moroalo ka katleho libakeng tse senyehileng 'me qetellong sa tsosolosa mosebetsi oa koloi. Ho phaella moo, sehlahisoa sa masapo se potlakela ho felisa lefu la bohloko, esita le ho ba matla haholo.
Ke hobane'ng ha u roala tere kapa molala oa Shantz?
Lintlha tse ka sehloohong tsa tšebeliso ea sesebelisoa e botsitsoeng ke:
- nako ea ho phomola ka mor'a hore e sebetsane le mokokotlo molala;
- osteochondrosis ;
- li-spasms tsa mesifa ea molaleng, e bakang ho ba le botenya bo matla le hlooho;
- ho tlōla ha maemo;
- lefu la pelo le lefu la pelo;
- ho falla kapa ho se tsitse ha li-vertebrae sebakeng sa malapa;
- ho tsosolosoa ka mor'a likotsi tse ikhethang;
- ho kula ho hoholo ha molala;
- khatello ea mokokotlo oa mokokotlo;
- lefu la ho tšoaroa ke artery .
Lebala la Shanz le hlahisa liphello tse latelang:
- fokotsa tsitsipano meleng ea molala;
- ho fokotsa mojaro mokokotlo oa mokokotlo ka lebaka la ho fokotsa ho tsamaea ha oona;
- tšelo ea mali e ntseng e eketseha libakeng tse senyang, e leng ho eketsang mocheso oa sebaka sena le ho futhumatsa;
- thuso ea lefu la bohloko;
- tloaelo ea ho khanna ka neuromuscular;
- tsosoloso ea limela, mesifa le li-tendon;
- ntlafatso ea mali maling a boko;
- ho lokisa molala sebakeng se nepahetseng, e leng se tlatsetsang ho hlahelang mohopolo o tloaelehileng oa mesifa.
Tsela ea ho khetha molala oa Shantz oa molala le ho khetha boholo?
Pele ho tsohle, hoa hlokahala ho ela hloko phapang pakeng tsa sehlahisoa se hlalositsoeng le setopo sa masapo.
Collar ea Shantz e entsoe ka polasetiki ea polyurethane - polasetiki le lisebelisoa tse bonolo, tse nkiloeng e le li-inert (ha li bake ho halefa le ho kula). Sesebelisoa sena se khabisitsoe ka lesela le koahetsoeng ke sekoahelo se nang le limela tsa k'hothone. Ho hloa lithaba ho ka fapana:
- li-fasteners tsa polasetiki;
- likonopo;
- Velcro.
Setho sa li-Orthopedic se tšoana le molaleng, empa se entsoe ka thepa e thata (polasetiki ea bongaka), e na le moralo o rarahaneng haholoanyane, 'me, e le molao, o etselitsoe ho laola, ho etsa litekanyo.
E le ho khetha khela e bonolo, u lokela ho hopola lintlha tse latelang:
- Ha hlooho e otlolohile 'me molala o otlolohile, sehlahisoa se lekanyetsa ho tsamaea - ha o khone ho sotha hlooho kapa ho sutumetsa morao.
- Boima ba molaleng bo tšoane le bolelele ba molala.
- Moeli o ka tlase oa lebili o se o le tlase molala, 'me moeli o ka holimo - lekhaleng.
- Ho tloha ka pele, mokotla o tšehetsa lehare le tlaase (tlas'a sebaka seo), tlase ea sehlooho se tšoana le masapo a clavicle.
- Ka boholo bo nepahetseng ba lisebelisoa, e lumellana hantle le molala, empa ha e baketse khatello leha e le efe.
Ke bokae ho apara molaleng oa Shantz?
Ho ke ke ha khoneha ho sebelisa tere kamehla, kaha sena se ka lebisa ho atrophy e ke keng ea qojoa ea mesifa ea molaleng.
Nako e nepahetseng ea molala o lokelang ho apaloa ntle ho tšitiso ke lihora tse 2 letsatsi ka leng. Ho itšetlehile ka lefu lena le lokelang ho phekoloa, ho silila kapa physiotherapy ho phaella moo.
Tšebeliso e feletseng ea sehlahisoa e tsoa ho libeke tse peli ho isa ho likhoeli tse 4.
Shanz mola o motsoako o nang le matsoho
Ha e le hantle, ha ho ratehale ho sebelisa lisebelisoa tse entsoeng ka masapo. Empa, ka tsebo e itseng, u ka etsa molala ka lapeng:
- Ho tswa ho lisele tse bonolo tsa tlhaho, khaola lehlaka le lekanang le molala. Bophara ba karolo e lokela ho ba makhetlo a mararo bophahamo ba molala. Bakeng sa tekanyo e 'ngoe le e' ngoe, tlohela sekheo sa 2 cm.
- Khaola sepakapaka botlolo ea polasetiki e nyenyane (ka 0,5-0,8 cm) bolelele le bophara ba molaleng o tlang. E tla bapala karolo ea sealant le polokeho.
- Tšoaea mokhoa ona oa lesela ka makhetlo a mabeli 'me u phunyeletse ka bolelele ho tloha ka tlas'a ka tlaase le kabelo ea 2 cm, u koahele metse e sa lefelloeng.
- Tlosa sehlahisoa seo u se amohetseng, kenya polasetiki ho eona. Pele ho ts'ebetso (hloekisa) metsing a bohale.
- Ka mor'a hore u lokise, roka fastening ea velcro. Haeba ho hlokahala, beha ka tlas'a likotoana tsa lisele tse bonolo, e le hore e se ke ea pata letlalo.
Kole e entsoeng ka maiketsetso e ka tlatsoa ka lintho tse bonolo, ka mohlala, silicone kapa rabara ea foam.