Nakong ea likhoeli tse 9 maikutlong bophelong ba mosali e mong le e mong ea lebeletseng ponahalo ea lesea, matsatsi a mangata a phomolo a oa: Selemo se Secha, la 8 Ntlha, Letsatsi la tsoalo, mme mohlomong esita le lechato la bona ... Kaofela ha bona, ho ea ka meetlo ea khale ea Russia, ho fana ka maikutlo a ho noa bakeng sa ho phethahala ha litakatso, bophelo bo botle, bakeng sa bonngoe ba malapa a matla, joalo-joalo. Ka sebele, 'mè oa ka moso ea nang le boikarabelo bohle o atamela taba ea ho nka tšusumetso e mpe ho lesea nakong ea bokhachane. Le haeba ho na le tlhahiso ea hore likhaseli tse peli tsa veine ea tlhaho ka beke li ke ke tsa ama tsoelo-pele le bophelo bo botle ba crumbs, ho molemo, ka mor'a ho ithuta liphello tsohle, ho tlohela joala ka ho feletseng. "Empa ho thoe'ng ka matsatsi a phomolo, litelu, tseo, joalokaha li re, ke phoso feela ea ho se noe?" - u botsa. Tsela e babatsehang ea lero la bohlokoa nakong ea mokete nakong ea bokhachane e ka ba veine e seng tahi.
E bitsoa e seng joala ka lebaka la ho fokotseha ha lino tse tahang ka veine e joalo ho fihlela ho bolokehile ka 0.5%, hobane ho tlosoa ha joala ho tloha veine ka theknoloji ha ho bonolo. Veine e seng joala e feta mekhahlelo eohle ea tlhahiso, ka nako e tloaelehileng, empa pele e kenngoa ka botlolo e behoa ka har'a metsi moo joala e ethyl e hlahisoang ka tlaase. Ho na le maikutlo a hore veine e khubelu e seng joala, ho fapana le makhooa, e na le karolo ea tekanyo ea joala. Sehlahisoa sa lihlahisoa tsa veine tse joalo, hammoho le bahlahisi ba litafole, veine e phatsimang le eona e kenyelelitsoe.
Veine e seng joala e na le likarolo tse fetang 100 tse emeloang ke microelements (potasiamo, khalsiamo, magnesium, sodium, koporo, tšepe, joalo-joalo), livithamine, li-enzyme, li-acid tse joalo, joalo-joalo. Ke kahoo e nang le lijo le meriana. Veine ena e na le thuso:
- bakeng sa gastrointestinal mafu a amanang le fokotseha acidity ea gastric lero, ka mohlala, sa foleng gastritis: tahi e nang le joala lero ka mor'a hore tshilo ea veine e na le pH e tšoanang le ea mpa (2-3);
- ka asthenia e tloaelehileng - lefu le sa foleng la mokhathala;
- le lefu la sebete sa sebete;
- ba nang le khatello ea kelello, haholo-holo bakuli ba khethiloeng ke diuretiki, ba tlosa potassium ho tsoa 'meleng, joalo-joalo.
Veine e seng joala e ntša 'mele hantle' me e ntlafatsa takatso ea lijo. Li-antioxidants tse nang le eona, li thibela ho koala lijana ka li-platex tsa atherosclerotic, kaha ha li lumelle k'holeseterole ho li khothaletsa. Sena se baka ho fokotseha ha khatello ea mali ho batho ba kotsing ea lefu la pelo. 'Me ka lebaka la diminerale acid, ho kenngoa ha liprotheine, mohlala, nama e ntlafatsa. Ho phaella moo, khalori ea lits'ebetso tse seng tsa joala li na le makhetlo a mararo ho feta a "barab'abo" ba tloaelehileng.
Leha ho le joalo, ho sa tsotellehe melemo eohle ea eona, ho noa veine e seng tahi nakong ea bokhachane ho na le bothata:
- E ka ba le lisebelisoa tse kotsi le lik'hemik'hale tse entsoeng ka eona, tse ka bang le tšusumetso e mpe bophelong ba lesea.
- Veine e joalo, joalo ka tloaelo, e ka baka ho kula. Lintho tsa eona tse ka khonang ke sulfure kapa hlobo e fumanoang veine, hammoho le lisebelisoa tsa motheo tsa veine, ho akarelletsa le morara kapa likokoanyana tse bolaeang likokoana-hloko, tseo e neng e sebelisoa ka tsona. Ho phaella moo, ho halefa ha letlalo le matšoao ho batho ba atisang ho ba le kutloisiso e eketsehileng, ho ka lebisa ho se nang maikutlo a li-amine tsa biogenic, mohlala, histamine.
- Chelete e phahameng haholo ea veine e seng tahi e etsa hore e be sehlahisoa sa sehlopha sa "batho ba phahameng". Ka lebaka lena, keletso ea veine e monate ka ho fetisisa ke ho noa biri ea ginger e le ntho e 'ngoe
kapa lero. - Ha hoa tsitsa ho feta veine e tahang.
Joalokaha u ka bona, ha ho na lipelaelo tse feletseng mabapi le hore na ho ka khoneha hore bakhachane ba je veine e sa nooang. 'Me, ho sa tsotellehe sena, ho molemo ho se sebelise hampe, empa ho itokolla ho letsatsi le phomolo le nang le khalase e nyane. Sena se ke ke sa etsa hore u be "tšoane e tšoeu" moketeng, ha u ntse u boloka, mohlomong u eketsa bophelo bo botle ba 'mele le bophelo bo botle ba lesea. 'Me, qetellong, mantsoe a seng makae hape: bo-rasaense ba ntse ba khothalletsa ho noa veine e seng joala nakong ea bokhachane hafeela e le nako e telele ho feta libeke tse 12 mme ha ho na mathata a eona.