Letsatsi la mosireletsi oa naha ea bo-ntate ke letsatsi la phomolo leo ho lona feela halofo e matla ea botho e hlomphuoang. 'Me haufinyane ha ho motho ea lebisang tlhokomelo ho bona hore na monna eo o amana le mabotho a hlometseng kapa che. 'Me, mohlomong, sena se nepahetse. Ha e le hantle, ka nako ea khotso, taba ea ho sireletsa naha ea bo-ntate ha e sebetse ho motho kapa lelapa e le tšehetso e ka tšeptjoang bophelong ba mosali ea fokolang kapa ngoana. Ke kahoo moemeli e mong le e mong oa thobalano e fokolang o leka ho lokisetsa limpho tse molemo le tsa pele ho banna ba mo pota-potileng.
Limpho tsa banna tsa bohlokoa
Ha ho bonahale eka leha e le mang oa rona a ka rata ho hlahisa phomolo e sa hlokahaleng, eo moetlo oa mokete o tla e lebala kapele ka mor'a matsatsi a phomolo. Ka hona, re leka ho khetha mpho e tla khahlisa motho ea ratoang, 'me e re hopotse kamehla ka mofani. Empa e le hore u fumane mpho ea bohlokoa haholo, u lokela ho nahana ka lithethefatsi le boithabiso ba motho, hammoho le mathata ao a nang le 'ona. Hape ho na le maikutlo a mangata bakeng sa limpho tse molemo , 'me li ka aroloa lihlopha tse itseng:
- Lisebelisoa tsa khoebo . Ke mpho ea bohlokoa ho monna, ntate kapa mosebetsi-'moho ea sebetsang ofising. Pokello ea lipapali bakeng sa lipampiri, pene e khethehileng kapa mokhatisi oa letsatsi le leng le le leng, e 'ngoe le e' ngoe ea limpho ka sebele e molemo ho monna oa khoebo, e tla mo fa kholiseho.
- Limpho tsa ho itlosa bolutu . Haeba motho a e-na le ho itlosa bolutu, bothata ba ho khetha mpho boa fela. Kahoo mpho ea bohlokoa ho moshanyana ea tsamaisang likoloi e ka etsoa ka mofuta o mocha oa DVR kapa oa sekepe sa sekepe, sehlopha sa batšoasi ba litlhapi kapa sekheo sa likopi, mokoloko-khomphuta ea metsi a ka tlaase ho metsi, mohlophisi - mouse e kholo ea kajeno kapa li-headphone, sephahlo sa mohahlauli oa mohahlauli, joalo-joalo.
- Limpho tsa bophelo bo botle . Mpho e joalo e ke ke ea thabisa monna oa hao feela, empa hape e tla mo thusa ho mo hlokomela.
Re fumane mokete oa phomolo oa phomolo, mokokotlo oa molaleng o nang le vibromassage kapa seteishene sa lipapali tsa lipapali o tla tlameha ho o rata. - Limpho tse sa tloaelehang tse nang le thuso ke ntho eo ba bang ba se nang eona, empa ha ba nke khato ka lintho tsena. Sehlopha sena sa limpho se ka bitsoa "moetsi oa liqeto", molebeli-phomolo, khalase e khanyang, e kang karete ea mokitlane, joalo-joalo.
'Me, qetellong, eng kapa eng eo ue khethang bakeng sa monna oa hau, u se ke ua lebala ho mo aka le ho bua mantsoe a mosa le a mosa, ho tiisa hore u hloka seo.