Ka mor'a mokete o sehlōhō kapa moketeng oa malapa, ba bangata ba lora ho tseba hore na ke eng e thusang motho ea nang le sekhahla? Ha e le hantle, hlooho e atisa ho senya hoseng, ha ho na takatso ea lijo, e etsa hore u kula. Batho ba bang ba na le matšoao ana kapele. Ho ba bang, sena se ka tsoela pele letsatsi lohle. Ho na le lisebelisoa tse ngata ho sebetsana ka katleho le maikutlo a sa thabiseng.
Phapang e kholo
Ntho e ka sehloohong eo u lokelang ho e hopola ke hore lintlha tse peli tsa bohlokoa li ke ke tsa ferekanngoa: matšoao a ho thibela le ho tlohela. Ea pele ke chefo ea 'mele eseng ka lihlahisoa tsa joala. Boemo bona bo tšoaroa ka thuso ea melao-motheo e thusang haeba chefo e meng e kena ka hare.
Ho ipholosa ke tsela eo 'mele o itšoarang ka eona ha ho se na lintho tse hlokahalang - ethanol. Ke ka lebaka leo tšebeliso ea lithethefatsi leha e le life tse joala ka mor'a mokete e ke keng ea lebisa liphello tse lebelletseng.
Ho sebetsana le maikutlo a sa thabiseng hoseng ho ka etsoa ka litsela tse sa tšoaneng.
Ke lipilisi tsa mofuta ofe tse thusang motho ea nang le li-hangover?
Ho na le lithethefatsi tse ngata tse thusang ho loantša leqeba, o ka reka k'hemisteng:
- Zorex. E potlakisa ho noa ha joala, ho sebetsana le chefo ea eona, e thusa sebete. Sejo se sebetsang se kopane - se atleha ho tlosa lintho tse tsoang 'meleng tse bakang malaise. Leha ho le joalo, lithethefatsi li ka baka ho kula haholo.
- Alka-Seltzer. Lintho tse ka sehloohong ke li-citric acid, Aspirin le soda ho baka. Bakeng sa phello e kholo u hloka matlapa a mabeli ho noa pele u robala, le chelete e lekanang hoseng.
- Antipohmelin. Meriana ena ha e tlose chefo e seng e ntse e le teng, empa e liehisa liphello tsa eona, e thusa 'mele hore o sebetsane hantle le bona. Ka hona, noa meriana hantle nakong ea mokete.
- Ba bangata baa ipotsa: Na Aspirin le mashala a ts'oantsoang a tla thusa le mohlokomeli oa lino tse fapaneng? U ka araba ka mokhoa o sireletsehileng-e. Ntho ea bohlokoa ke ho eketsa No-shpa ho meriana. Hoo e batlang e le motho e mong le e mong ea lekala la meriana o na le chelete ena.
Recipe ea Lithethefatsi
Lijo:
- e sebelisoang ka carbon - matlapa a 6;
- Empa-shpa - matlapa a 2;
- Aspirin - letlapa le le leng.
Litokisetso le tšebeliso
Matlapa a mang a ka tahoa hammoho kapa a senyeha - ha ho tsotellehe. Mesebetsi e kenyang lik'hemik'hale, empa -ese e thusa sebete, 'me aspirin e fokotsa mali, e fokotsa khatello ea mali le ho potlakisa ts'ebetso ea ho tsamaisa lintho ka' mele. Ntho e ka sehloohong ke ho noa joala pele u robala.
Ke eng e thusang kapele ho mohlokomeli lapeng?
Ntho ea pele eo u lokelang ho e hopola - u ke ke ua noa metsi a hloekileng - a tla mpefala feela.
Meriking ea setso, ho na le lipepepe tse ngata, tse u lumellang hore u tlose liphello tse sa thabiseng tsa matsatsi a phomolo.
Jusi ea Orange
Lijo:
- lero la tlhaho la lamunu - 200 ml;
- Lemon - 1 sengoathoana;
- mahe a linotši - 100 g.
Litokisetso le tšebeliso
Hlatsoa lemon 'me u khaole likotoana. Beha lisebelisoa tsohle ho mixer le whisk ka metsotso e mehlano. Motsoako oa sephetho o lokela ho tahoa ka sips e kholo.
Ke eng e ntle bakeng sa mangoana ea matla?
Ho sebetsana ka katleho le liphello tse bohloko tsa mokete o ferekanyang ho tla thusa kefir. E khona ho hloekisa 'mele oa lihlahisoa tsa joala. Ho phaella moo, seno sena se khutlisa ka potlako palo e hlokahalang ea livithamine le liminerale. Asiti ea lactic e thusa ho sebelisa lik'habohaedreite, e thusa mosebetsi oa sebete 'me o fane ka' mele oohle ka matla a hlokahalang.
Ho sa tsotellehe melemo eohle ea yogurt, ho na le sohle seo u lokelang ho se ela hloko. 'Nete ke hore ka mor'a ho noa joala' meleng, acidity e eketseha. Sehlahisoa sa lebese se ka mpefatsa boemo bona. Ka hona, haeba ho na le ho nyefoloa ke pelo le ho phefumoloha ka potlako, ho hlokahala hore u noe metsi a alkaline a diminerale hammoho le kefir. Tabeng ena, letsatsi le le leng ha lea lokela ho ja ho feta halofo ea litha e le nngwe ea sehlahisoa sa lebese se entsoeng.