Ke hobane'ng ha hlooho ea ka e utloisa bohloko?

Ho e 'ngoe ea likhoebo tse kholo nakong ea khefu ea lijo tsa motšehare, sehlopha se nang le botsoalle se nang le boikarabello ba banana le bangoli se tšohla sebeke se fetileng. Mosali e mong le e mong o ne a e-na le litaba le liketsahalo tsa hae, tseo a ileng a potlakela ho li arolelana le metsoalle le basebetsi-'moho. Ka mohlala, mongoli e monyenyane haholo Rita ka Moqebelo o ne a e-na le letsatsi la tsoalo, a otlolla le ka Sontaha. Maikutlo a ngoanana enoa e ne e le ho feta. O ile a bua ka thaily mme a cheseha ka taba ena:

- Ka mantsoe, ho tsosoa ho tlotlisoa! Ke ka lebaka leo, ka mor'a liketsahalo tse joalo, hlooho litempeleng e utloisa bohloko le ho hlatsa, ha ho na matla.

"Hantle, ena ke ntho e ka lokisoang, mona ke letlapa bakeng sa hau, e tla fela ka motsotso," mosali oa khale ka ho fetisisa, mosali ea futsanehileng ka ho fetisisa, o ikoahlaea, "kamehla ba nthusa."

"Kea u leboha, Anna Mikhailovna, u lula u le mosa haholo." Re ne re tla etsa eng ntle le uena?

- Tloo, tlatsetsa. U molemo ho nyolohela Inthaneteng 'me u fumane hore na ke hobane'ng ha likarolo tsa occipital le tse ka pele li hloeka, ke seo u se lebohang.

"Oh, ke tla e etsa!"

Letsatsing le hlahlamang Rita o ile a phethahatsa tšepiso ea hae ka liphesente tse 200, ka mor'a hore a ithute ka lisosa tsa hlooho boemong bo fapaneng bakeng sa sehlopha sohle sa basali. Ke sona seo a se entseng.

Ke hobane'ng ha karolo ea "occipital" kapa e ka pele ea hlooho e etsoa?

Ho ile ha etsahala hore sesosa sa bohloko bo bakoang ke bothata le mahlaba ka phatleng li fapane haholo, kahoo, li lokela ho phekoloa ka tsela e arohaneng. Har'a lethathamo le lelelele la mabaka a arabang potso, ke hobane'ng ha karolo ea occipital ea hlooho e utloisa bohloko, hangata ka ho fetisisa le e atileng ho feta tse latelang.

1. Hypertension. 'Nete ke hore mali a kenella hloohong ka methapo ea mokokotlo,' me a phalla ho tloha tlaase holimo. Ka khatello e matla ea matla, lijana tsa molala o moqotetsane, khatello ea mali khahlanong le tsona, e ntseng e mpefatsa sekhahla. Sena se hlalosa hore na ke hobane'ng ha hlooho e tsoa morao.
2. Cervical osteochondrosis. Boloetse ba mesebetsi eohle eo ho eona ho hlokahalang ho boloka boemo ba nako e telele bo hloekileng ba hlooho. Sena se kenyelletsa libuka tsa litaba, bangoli, li-programm, likhetho le tse ling tse ngata.
3. Mahlo a khathetseng. Taba ea hore setsi sa lits'oants'o se boemong ba lobe ea occipital ea boko ke 'nete e tummeng. 'Me taba ea hore mahlo a khathetse ho tloha mojaro o telele, hape bohle ba tseba. Ka lebaka leo, ha ho letho le makatsang ka hore 'mele o khathetseng o romela molaetsa ka morao hlooho,' me o qetella a arabela ka bohloko.
4. Myositis. Hantle, ho bonolo haholo. Ke ile ka oela fatše, molala oa ka oa lla. Tumellano ea mesifa, empa ho bonahala eka molala o senya.

Hona ke mabaka ao ka 'ona karolo e ka pele ea hlooho e utloisang bohloko, haholoanyane. E ka ba sinusitis le liso tse tšoanang, kapa khatello e tlase ea mali, kapa migraine ka mora nako e telele e ntse e le melareng ea hlooho.

Ke hobane'ng ha hlooho ea ka e utloisa bohloko?

Mabaka ao ka 'ona hlooho ea litempele e ileng ea utloisa bohloko le eona, e ne e le ngata. Empa kaofela ha tsona li ka aroloa lihlopheng tse latelang:

1. Ho chefo. Ha ho tsotellehe, lijo, joala, ka lebaka la ho ruruha ka tloaelo, ka lebaka la maloetse a mpa kapa litho tse ling. Litšila ho sa tsotellehe boemo leha e le bofe bo nang le hlooho, ho nyeheloa ke pelo le ho hlatsa, boemo bo tloaelehileng bo utloisang bohloko.
2. Maloetse a mangata. Diystonia-methapo ea meroho, ka mohlala, kapa hypotension. Mona ke ts'ebetsong ea khatello ea meriana. Lijana li qhibiliha, li ne li fana ka oksijene le phepo e nepahetseng, 'me mali a tšoloha. E tsoa khoeling ena ea oksijene eo whisky e senya.
3. Li-spasms tsa mesifa. Hlooho, joaloka likarolo tsohle tsa 'mele, e fanoa ka mesifa. Ba e roesa ka sebete sa helmete tlas'a sekoahelo se boea. Ka helmete ena, hape, sekhefu se ka etsahala ka linako tse ling, ka mohlala, ho tloha serame, lerata kapa mosebetsi oa nako e telele oa kelello. Ho na le bohloko ho uena.

Ke hobane'ng ha halofo ea hlooho ea ka e reka?

Karabo ea potso ea hore na ke hobane'ng ha halofo ea hlooho e utloisa bohloko, lehlakoreng le letšehali kapa le letona, e ne e le banal ea khale migraine. Ntho e ka sehloohong, e bakoang ke hore na e hlahella eng, ke moferefere oa mesifa ka morao ea khatello ea kelello. Ka mohlala, e ne e le letsatsi le boima la ho sebetsa, ho ne ho e-na le linyeoe tse ngata, mookameli o ne a e-na le liaparo. O tlile hae - monna ha a khotsofale ka ntho e itseng, bana ha ba mamele. Ho tšoha, ho futsaneha, ke phello.

"U entse hantle, Rita, u hlompha motho e mong le e mong." Hona ke hobane'ng ha hlooho e e-ba bosiung kapa bosiu, e sa e bale?

- Ke bala, ka shoalane ho tloha mosebetsing o moholo, le bosiung - ka lebaka la molamu o fosahetseng.

"Ke hobane'ng ha hlooho ea pelo e utloisa bohloko?" Giggled Zoya a lla.

"'Me sena ke sa hao, Zoya, ho ruruha ha masene," a tšeha banana.

Anna Mikhailovna o ile a re ka bohlale:

- E, ha u tseba hore na ke hobane'ng ha hlooho ea hao e utloisa bohloko, u tla fumana mokhoa oa ho phekola.