Lefatšeng la kajeno, baahi ba atisa ho tletleba ka litempele. Hoo e ka bang 70% ba ikutloa e le nako e khutšoanyane kapa e sa foleng, empa hangata ha ba ee ho litsebi tsa methapo ea mafu bakeng sa thuso, mme ba ikakhela ka setotsoana.
Lisosa tsa mahlomola litempeleng
Bohloko bo litempele ke ho hula kapa ho hatella. Ho utloa bohloko ho otla ke pontšo ea migraine. Ha e le mahlomola a monotonically ho hatella litempele, ho lokela ho boleloa hore ho hlaha ho tsoa mokhathala kapa ho tepella maikutlong.
Lisosa tse ka sehloohong tsa bohloko bo tloaelehileng litempeleng ke:
- tšelo ea mali e sa sebetseng bokong;
- khatello e eketsehileng e baka bohloko litempeleng;
- maloetse a tšoaetsanoang;
- ho tahoa ke lithethefatsi kapa tahi;
- arteritis ea nakoana;
- ho phunyeletsa ho fela ha methapo;
- ho ea khoeling ho basali;
- maloetse a tšoaetsanoang;
- likepe tse fokolang tsa masapo;
- khatello e phahameng ea khatello;
- lefu la khatello ea mali;
- ho otlolla bohloko litempeleng ho bontša ho ruruha ha marako a nako ea nakoana;
- tšebeliso ea linoko, li-seasoning, lijana tsa lijo tsa Sechaena, lihlahisoa tsa nama, li-preservative le lihlahisoa tse tsuba.
Mahlaba a sithabetsang a ka tempeleng a ka bonahala ka lebaka la ho feta ha mesifa ea molaleng. Lebaka la ho utloisoa bohloko ke litempele ke ho fetela holimo.
Ntho e matla ka ho fetisisa bakeng sa migraine ke chokolete. E na le tsoekere e ngata, ka lebaka la ho fokotseha ha tekanyo ea tsoekere. Hape, ka tsokolate, ho na le phytylethylamine, e khonang ho thibela methapo ea mali, e bakang hlooho.
Hoa hlokahala ho itšoara ha nako e ntse e ea ho bohloko bo sa khaotseng litempeleng, kaha e ka bontša mafu a tebileng haholo, mohlala, meningitis kapa arachnoiditis.
Kalafo ea bohloko litempeleng
Ho phekola bohloko litempeleng ho li-pharmacy, ho na le meriana e mengata bakeng sa lihlopha tsa analgesics. E le hore u loantše hlooho e bohloko, u ka silila litempeleng le likarolong tse ka pele tsa hlooho. E le ho etsa sena, sebelisa monoana oa hau oa letsoho le monoana o bohareng ho etsa likarolo tse chitja. Haeba u e-na le bohloko bo tloaelehileng litempeleng tsa hau, u lokela ho sebelisa thuso ea setsebi sa methapo ea pelo e ka tsebang hantle hore na sesosa sa bohloko ke sefe, hape se fana ka phekolo e hlokahalang.
Haeba u se na li-contradication tse khethehileng, joale u ka nka bo-anesthetic, eo setsebi sa metsoako e ka e eletsang pharmacy. Haeba bohloko bo se bo matla, joale o ka itlhomella ka ho silila litempele. Tsela e 'ngoe e ntle ea ho sebetsana le hlooho ke serame sa compress, se lokelang ho kenngoa mokokotlong oa hlooho. Haeba sesosa sa bohloko e ne e le lefu la hangover, joale u ka nka pheko ea antipode, e batang e pholileng, 'me u sebelise peele e ncha ea lemon maemong a bohloko.
Bohloko bo litempeleng bo tlisa liphello tse mpe, tse kang ho utloa le ho se bone hantle, 'me lefu la kelello le ka boela la hlaha. Haeba bohloko bo ka tempeleng bo matla 'me bo etsahala khafetsa, joale, ha u sa sebetsane le phekolo ea hae, ho otloa ha boko ho ka etsahala.
Litsebi li lumela hore boleng ba bophelo, kapa ho e-na le hoo, bo fokotseha, bo ama, haholoanyane, hlooho. Ka lebaka lena, motho ha aa lokela ho opeloa ke hlooho, ho hlokahala hore a thehe sesosa ka tsela e nepahetseng, ebe o sebelisa phekolo e nepahetseng.