Ho ba teng ha microalga e le 'mala o moputsoa-o motala o bitsoang spirulina ke lilemo tse fetang limilione tse likete tse 3.5 tse fetileng. Empa bakeng sa nako ena eohle Lefatšeng ha ea ka ea hlaha semela, e neng e ka bapisoa le eona. Bo-rasaense ba sa ntse ba hlahloba spirulina - lihlahisoa tse sebetsang le ho hanyetsa sehlahisoa sena, liphello tse ntle le tse mpe ho 'mele oa motho, mochine oa mosebetsi.
Mefuta e molemo ea spirulina
Alga e nkiloeng e na le metsoako ea lik'hemik'hale tse fetang 2000, har'a tsona:
- li-amino acid (tse 18 ho tse 22 tse teng);
- macro-, microelements;
- beta-carotene;
- nucleic le unsaturated mafura a acids;
- li-enzyme;
- divithamini;
- chlorophyll;
- phycocyanin;
- tyrosine;
- inositol;
- arginine;
- thiamine le lintho tse ling tsa bohlokoa.
Ho ea ka Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo, ha ho na lihlahisoa tse tšoanang le spirulina mabapi le phello ea pholiso 'meleng oa motho. Sena se hlalosoa ke thepa ea eona e mengata ea bohlokoa:
- ho tloaeleha ha mekhoa ea metsoako;
- ntlafatso ea sesole sa 'mele;
- ho liehisa botsofali ba lisele;
- ho potlaka ha tlhahiso ea hemoglobin;
- fokotseha ka har'a ts'oaetso ea tsoekere le k'holeseterole maling;
- thibelo ea atherosclerosis e matla ;
- ho tlosoa ha radionuclides, chefo le letsoai la lisebelisoa tse matla tse tsoang 'meleng;
- ho tšehetsa khōlo ea lesea nakong ea bokhachane;
- tloaelo ea ts'ebetso ea qoqotho ea thyroid le tsamaiso ea endocrine;
- ho potlaka ha mesifa le mesifa ea mahlaseli nakong ea nako ea ho sebetsa;
- ntlafatso ea maemo a tloaelehileng;
- ho khothalletsa ts'ebetsong ka potlako ka mor'a ho kula haholo;
- ho fokotsa boima ba hlooho;
- ho thibela le ho lokoloha ha lefu le matla la lefuba;
- ho senya 'mele hantle;
- ts'ebetso ea ho hanyetsa;
- Ketso e ts'ehetsoang ha maemo a kelello le 'mele a feteletseng;
- ho tloaeleha ha thobalano, ho eketsa libido;
- ho eketsa botsitso ba psyche ho ea maemong a sithabetsang, khothatso e kantle;
- tšireletso ea mala ka nako ea ho kenngoa ha lithibela-mafu;
- ho potlakisa ho folisoa ha letlalo la lihlopha tse fapa-fapaneng tse akarelletsang ho ruruha ha mafu a dermatological.
Ho phaella moo, spirulina e ka nkoa esita le ka batho ba phetseng hantle ba phetseng hantle bakeng sa thibelo ea maloetse a fapa-fapaneng, ho kenyelletsanoa le mafu a sa tšoaneng. Ka molao, lingaka li khothalletsa ho reka lijo tse sebetsang ka bongata (BAA), mohlala, Spirulina VEL. Ho fihlela joale, lithethefatsi tsena ke tse ratoang haholo le tse atlehang ha li bapisoa le batho ba bang.
Lisebelisoa tse sebetsang le melaetsa e fapaneng ea tšebeliso ea Spirulina VEL
Tlatsetso ea lijo e hlalositsoeng e na le liphello tse latelang tse molemo:
- ho nchafatsa matla a vithamine le a diminerale;
- ho thibela phokolo ea mali, ho tšoaetsoa ke mafu, ho tšoaroa ha methapo ea mafu, ho kula ha mali, ho qetella ha pelo le methapo ea pelo, maloetse a sa tšoaneng;
- ho matlafatsa tšireletso ;
- ho hloekisa 'mele oa lik'hemik'hale tse kotsi;
- ho tiisa boima ba 'mele;
- ho lelefatsa bocha, ho thibela botsofali;
- tloaelo ea metabolism.
Ha ho na litla-morao le ho hanyetsa ho sebelisoa ha spirulina, empa pele u e sebelisa, ke habohlokoa ho buisana le ngaka le ho hlahloba,
Mokhoa oa ho nka spirulina o nahanne joang ka thepa ea eona e sebetsang le ea ho hanyetsa?
Mefuta ea matlapa, lithethefatsi li khothalletsoa ho nkoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi nakong ea lijo. Tekanyo e tloaelehileng ke matlapa a 2. Tsela e tloaelehileng ea phekolo ke khoeli e le 'ngoe, ka mor'a moo o hloka ho phomola libeke tse 2 mme o tsoela pele kalafo.
Haeba ho ne ho ka khoneha ho fumana spirulina ea tlhaho e omeletseng ka phofo, joale tefo ea phekolo e qala ho tloha ho 5 g ka letsatsi matsatsi a 21. Bakeng sa thibelo, 2 g e lekane lihora tsohle tse 24.