Ha ho tsotellehe hore na o ea phomolong sebakeng sa resort kapa ho ea kampong, setsi sa thuso ea pele leetong lena se hlokahala feela. Ha e le hantle, ha ua tšoanela ho u hulela lithethefatsi tsohle tsa hau, empa bonyane bo itseng bo lokela ho ba le uena kamehla. Maeto a fapaneng a phahamisa meriana e itseng merianeng ea hau ea meriana, 'me kakaretso ea thuso ea pele ea baeti e hloka tlhokomelo e khethehileng le ho fumaneha ha meriana e khethehileng bakeng sa liketsahalo tse fapaneng.
Ho hloma liahelo
Pele setsi sa thuso ea pele se phethiloe, ho molemo ho etsa lenane la meriana pele ho pampiri. E tlameha ho ba le:
- Vata, li-bandage, plaster e khomarelang.
- Ho molemo ho nka lisepa le uena, fumana hydrogen peroxide, qoaha le iodine, tse rekisoang ka li-pharmacy tse nang le li-pencil le tse bonolo ho li sebelisa.
- Nahana ka painkiller e ke keng ea thusa feela ka hlooho, empa le maemong a mang: o ka nka ketans, tempalgin, baralgin.
- Empa -a marang-rang kapa drotaverin a boetse a tšoanela ho hlokomeloa e le li-antispasmodics, 'me ho chesoa mashala le mezim ho tla thusa ho qoba mathata ka mpeng.
Haeba letšolo lena le le telele, u se ke ua lebala ho kenyelletsa lethathamong la li-antipyretic agents, lithethefatsi tse tloaelehileng khatello. Ho ba teng ha mafu a mang ho bolela hore ho na le meriana e hlokahalang, mohlala, validol bakeng sa boloetse ba pelo, ho ba le mathata a sebete le ba bang. Ho qhibiliha ha motho, motho ea tsebang ka mathata a bophelo ba hae, o nahanisisa ka meriana e hlokahalang likhethong.
Re ea sebakeng sa baeti
Ka phomolo ea setso, boemo bo batla bo fapane. Mohlomong ha ho utloahale ho nka thepa ea majoe, athe matlapa a lokela ho fuoa tlhokomelo e eketsehileng, hobane linaheng tse ling lithethefatsi tse ngata li na le mabitso a fapaneng 'me li rekisoa feela ke ngaka e tsoang ho lingaka. Mohlala, setsi sa thuso sa pele sa bahahlauli Egepeta se ka etsa ntle le marang-rang le peroxide, empa se kenyeletsa lithethefatsi tse tla thusa ho felisa mathata a mala ka mor'a lijo tsa hoseng kapa lijo tsa hoseng tse sa tloaelehang. Ha ho bokella sebaka sa resort ho na le setsi sa thuso ea pele sa mohahlauli, eo ho hlophisitsoeng ho nahanoang ka eona, ho tla thusa ho qoba likhathatso le tlhokomelo ea meriana e theko e boima bakeng sa aesculapius ea linaheng tse ling. Ntle le li-plaster tse tloaelehileng tsa ho khomarela, iodine le zelenka ba lokela ho ela hloko lithethefatsi tse khothalletsang ho tsuba. Nka le bona Festal, Mezim, Smecta le ho chesoa mashala. Ho tswa ho letšollo, Imodium e tla pholosa, 'me hlooho leha e le efe e ka tlosoa ka thuso ea analgin kapa moriana o mong o loketseng haholoanyane ho uena. Ha u khetha meriana ea bohloko, nahana ka se ke keng sa utloisa hlooho bohloko feela, empa le meno kapa mpa e ka tlase, mohlala.
Bothata bo ka khonehang, bo tla tlameha ho tobana le sebaka sa resort, e tla be e le lits'oaetsano. Ho tla ba molemo haeba lisebelisoa tsa hau tsa pele li na le lithethefatsi tsa antihistamine, mohlala, suprastin, claritin kapa zirtek. Ho tla ba ho utloahalang hore u be le chelete ea ho lemala, haholo-holo haeba merero e kenyeletsa maoto a leoatle kapa lifofane tse telele. Batho ba nang le maloetse a sa foleng ba hloka ho nka meriana eo e tla thusa ho sebetsana ka katleho le tšenyo e potlakileng e bakoang ke lijo tse ncha, metsi a mang, phetoho ea boemo ba leholimo le
Batho ba noang joala ba ka khona ho boloka alkazeltserom naheng ea habo bona, 'me ho tloha letsatsing le chesang ha le hloke feela ho reka tranelate e sireletsang, empa hape le mokhoa oa ho chesa, mohlala, panthenol.
Meriana eohle bakeng sa bahahlauli e lokela ho ba ka moketeng oa fektheri, e tla thusa ho qoba mathata ha u feta tlhahlobo ea meetlo.